中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】〜様々な角度からしっかりと痩せる方法で毎月2キロ〜3キロずつ減量させるプログラム〜を一ヶ月試して。


お久しぶりです!


中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】〜様々な角度からしっかりと痩せる方法で毎月2キロ〜3キロずつ減量させるプログラム〜 購入後の途中経過を
もっと早くお伝えしたかったのに、
遅くなってしまってすみません・・・。

今もダイエット、少しずつ続けていますよ〜。

続けられている、という事は
効果が出ているのでは?と思いました?

そうなんです!



中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】購入し、
特典と一緒に中身をじーっくり見てから、
毎日少しずつ実践してみました。


その結果、
一ヶ月もたたない今。



体重マイナス4キロ、
ウエストマイナス5センチ!!



という結果が出ています!!!!


どうです?
けっこういい感じじゃないですか?


思った以上に早く効果が出ました♪


気になっていたお腹まわり
スッキリ、ぺたんこになっちゃいました♪



体重が落ちた以外にも、

・バストが落ちずにハリが出てきた!
・身体が軽くなり、体調が良くなった!
・新陳代謝がよくなって、肌がキレイになった!
・むくみにくくなった!


などのうれしい効果もありました〜。



この中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】
最初に教材の内容を見ると、
口コミやレビュー通り、シンプルで簡単な印象。

実際にやってみても、とっても簡単にできちゃいます。

ズボラで運動が苦手な私でも、
「これくらいなら続けられるな」
と思えるものでした。


そして、中原雄一さんのシェイプアッププログラムで大切なのは
基礎代謝量を最大限に高めていく事。

これができれば何もしていなくても
太りにくく痩せやすい体をつくれるので

教材に書かれている基本はできるだけ毎日やるようにしました。

そして、大切なポイントをちゃんと押さえて
正しいやり方で効率良くダイエットしたかったので
教材は時間ができたら
できるだけ何度も読み返しました。

で、重要ポイントを頭に叩き込み、それを実践。

しかも、一日何回も欲張ってやろうとすると挫折しそうだったので、
一日一回、最低限やればよし!と自分で決めました。


食事に関しても、完璧にやろうとして我慢して減らしすぎると
すぐに耐え切れなくなってどか食いしたりリバウンドしやすいので

無理に食事制限はしてないし、空腹感も全然ないですね。

友達と外食もするし、
食事以外にお菓子だって食べてます。

ただ、異常までのどか食いはやっとやめられました。


身体がだんだん軽くなっていくのを感じるせいか、
どか食いをしようとは思わなくなりましたね。



本編のダイエットだけでなく、
特典の部分痩せなども教えてもらえるので
私は思い出した時だけ、やるようにしてました。

でも、基本のやり方を実践するだけでも、
一週間位で身体がスッキリしてきて軽く感じるなど、
効果が実感できると思います。




食べずに痩せる
筋肉だけが落ちてダラっとした身体になりがちですが
この方法ならきちんと食べながら引き締める事ができるので
服を着た時のボデイラインがだいぶ変わって見えるみたいです。


数ヶ月ぶりに会った友だちに
「痩せた?」って言われちゃいました(嬉)。


パツパツだったデニムもスッと入るようになってそのたびに快感だし(笑)、
お腹もぺたんこだから鏡を見るのも嬉しいし、最近は出かけるのも楽しいんですー♪

痩せてから、ショップの店員さんの対応も違うような気がするし(笑)。


さらにこの間、いつもは行かないショップに行って、
勇気を出してショートパンツを試着してみたら、Sサイズがはけたんですーー!

大きめのSサイズなんだろうけど、それでもSサイズってうれしいですよ♪
しかも、そんなにみっともなくない(笑)!

あまりにうれしくて、すぐに購入です(笑)。
このままいけば、このSサイズがスッと入るようになると思えたので♪

おしゃれがこんなに楽しいなんて!
継続していけば、モデル体型も夢じゃないかも!



口コミやレビュー通り、しっかり食べながらなのに
健康的に痩せることができて大満足しています!
こんなにズボラで、最低限のことしかしない私でも痩せるんですから、これはスゴイです!
わざわざ時間を作るのが難しい人、しっかり食べたい人には特に合っていると思います。

私は早く中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】購入して始められて良かったです!
しかも、期間限定で価格が安くなっているうちだったのでお得でしたしね♪


人生の中で、細いカラダになるのは早ければ早いほどいいですもんね。
早くとりかかれば効果が出るのもそれだけ早いですし。


これからの幸せな人生を先に手に入れると思えば、
この教材を買うのは安いものだと思えますね。


太りにくく痩せやすい体をもっと高めるために、
中原雄一さんのシェイプアッププログラムを習慣づけようと思います!





詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

中原雄一の【シェイプアッププログラム】〜様々な角度からしっかりと痩せる方法で毎月2キロ〜3キロずつ減量させるプログラム〜





posted by natsuki at 16:48 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中原雄一さんのシェイプアッププログラムに出会う。

もうやだ! こんなみっともない身体!!

今までないくらい、そう強く思った私は、
決意表明のため、このダイエットブログをたちあげたんです。

これまで、多くのダイエットにチャレンジしては
効果が出ずに失敗、そしてリバウンド

今度こそ、

キレイに痩せたい!!

細くなりたい!!

今まであきらめていたショートパンツを、
はけるようになりたい!!


と決心したからなんです。


二年前から、仕事のストレスで甘いものやジャンクフードなどを
毎日のように夜遅くにどか食いするようになって、
当然のごとく12キロも太ってしまいました・・・。

あわてて炭水化物抜き、低糖質、レコーディング、朝バナナ、ブックスダイエットなど
口コミやレビューで有名な食事制限ダイエットはだいたい試したと思います。

ですが、効果が出る前に空腹感に負けてどか食い→リバウンド

じゃあ運動なら、とこちらもチャレンジしましたが
もともと運動が苦手な私はすぐに挫折。

キレイに痩せたいのに、リバウンドばかりしてしまう。
その繰り返しでした。


細かった頃は全くわかりませんでしたが、
「自分は太っている」と一度思いこんでしまうと
どうしても自分に自信が持てません。

おしゃれが楽しかったのに、そんな事も思えなくて・・・。



でも今回は、絶対絶対痩せて新しい自分になる!と決めたんです!!


自分は太っていると、今までも思っていたけど、
それが想像以上だという事が分かったから。



先日、大学時代の友人たちと、温泉に行ってきたんです。

友達と会うのも久しぶりなら、遊びに行くのも久しぶり。
温泉につかって美味しいものも食べて、
ストレス解消してきました。


そして、きのう。

温泉で友達が撮った写真が送られてきて、
そこに写っている自分の姿を見て、がく然としました。




「誰?このオバさん・・・」


って。




そう、私の姿は、完璧なオバさんでした。



太っているとは自覚してたつもりだったけど、
まさかここまでとは!

太ってると老けて見えるし!!!


このまま年をとるのだけは、絶対絶対イヤ!!



そう思った私は
「絶対絶対、スリムな自分に戻ってやる!」
と固く決意して、このブログをたちあげたんです。


現実の自分に大きな衝撃を受けた私は、昨夜遅くまでネットで
効果のありそうなダイエットの口コミ、レビュー情報をくまなくチェック。


これまでの経験から、

・辛い食事制限がない(空腹感がない)
・キツい運動がない
・挫折しやすい私でも続けられる
・キレイに痩せられる


という条件で、じっくり体質から変えていける効果的なダイエット
口コミ、レビューを参考に色々と調べまくって候補に挙がったのが

中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】〜様々な角度からしっかりと痩せる方法で毎月2キロ〜3キロずつ減量させるプログラム〜 です!


私は今まで知らなかったのですが、
このダイエット法はけっこう有名なようですね。
口コミやレビューもけっこうありました。


中原雄一さんのシェイプアッププログラムに惹かれた理由は

・ハードな運動はしない
・きちんと食べながら、痩せることができる。
・基礎代謝量を大幅にアップさせられる
(=太りにくく痩せやすい体質になる)
・痩せるだけではなく、美しいモデル級のボディを手に入れることができる
・痩せながらもバストアップ、美脚を手に入れることができる
・リバウンドしない


などが挙げられます。

運動が苦手で食べるのが我慢できない私にはぴったりの方法ですし、
太りにくい身体を作れてリバウンドしない、という
根本から改善できる点が気に入りました。


私は普段こういう教材ネットで購入する事はないのですが、

・120日間試しても効果がなかった場合の全額返金保証
・ダイエットの成功報告でも全額返金
・ダイエットに関する相談ができるトレーナーのお悩みサポート
・モチベーションアップのためのツール
・美しいボディを作るための特別カリキュラム数種


などなど、盛りだくさんの豪華特典がついていたので、
勇気を出して購入しちゃいました!!

しかも、期間限定価格が安くなっていたので、
どうせやるなら早く、安いうちがいいですからね♪


この教材の監修者、中原雄一さんは運動指導士として
芸能人をはじめとする、1000人以上の人のダイエット
指導してきて、多くの人をダイエットに成功させてきた
という立派な実績もあるし、

口コミやレビューを見ても、購入した後、継続できている人は
少しずつダイエット効果を実感できているという
コメントが多かったのも信頼できるポイントでしたね。


今までは「一週間でマイナス3キロ!一ヶ月でマイナス12キロ!」など
急激に効果が出るダイエットにばかり飛びついていましたが
それだけ身体に無理をさせるし、リバウンドにもつながりやすい。

今回のダイエットこそ確実に体質から変えたいので、
多少遠回りしても、着実に効果を出したいと思います。

食事制限はしなくていいらしいけど、
夜のどか食いもだんだん減らしていきたいですね。


目指します!モデル体型!


あー、教材を見るのが楽しみです♪

また途中経過など、おいおいお知らせしますね!!


ダイエットの詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

中原雄一さんの【シェイプアッププログラム】〜様々な角度からしっかりと痩せる方法で毎月2キロ〜3キロずつ減量させるプログラム〜







posted by natsuki at 16:35 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。